왼쪽 아랫배 통증 원인, 어디서 오는 걸까요?
왼쪽 아랫배 통증은 흔히 경험할 수 있는 증상으로, 단순 소화 장애부터 대장, 비뇨기, 여성 질환까지 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 통증 양상, 지속 시간, 동반 증상에 따라 원인을 파악하고 필요한 경우 병원 진료를 받아야 합니다.왼쪽 아랫배 통증 공통 원인과민성대장증후군(IBS): 스트레스, 식습관 문제로 대장이 과민해져 복통·복부팽만·설사·변비 등이 반복됨게실염: 대장 벽에 생긴 작은 주머니(게실)에 염증이 생겨 왼쪽 아랫배 심한 통증, 발열, 변비·설사 동반변비: 배변이 원활하지 않아 대장이 팽창하면서 통증 발생요로결석(신장결석 하강): 결석이 내려오면서 왼쪽 아랫배와 옆구리에 찌르는 듯한 심한 통증, 혈뇨 가능여성에서 왼쪽 아랫배 통증 원인난소낭종/난소염전: 난소에 혹이 생기거나 꼬이면 갑자기..
2025. 7. 8.
아스타잔틴 효능, 왜 먹어야 하나요?
아스타잔틴(Astaxanthin)은 해조류나 미세조류에서 추출되는 천연 카로티노이드의 일종으로, 연어, 새우, 크릴오일 등에 자연적으로 존재합니다. 강력한 항산화 능력으로 활성산소를 제거하고 다양한 건강효과가 보고되고 있습니다.아스타잔틴의 주요 효능1) 강력한 항산화 효과아스타잔틴은 비타민C의 6,000배, 비타민E의 500배에 달하는 항산화력을 가지고 있어 활성산소로부터 세포를 보호하고 노화 방지에 도움을 줍니다.2) 눈 건강 개선망막의 산화 스트레스를 줄여 안구건조, 피로감 완화에 도움을 주고, 황반변성 등 눈 노화 관련 질환 예방에 기여할 수 있습니다.3) 피부 보호·미용 효과자외선으로 인한 피부 손상 방지, 주름 개선, 탄력 유지에 도움을 줍니다. 실제 아스타잔틴을 섭취하거나 바른 그룹에서 피부 ..
2025. 7. 8.
